パーキンソン病とともに暮らす中では、症状や治療のこと、家族や仕事のことなど、一人では抱えきれない不安や迷いが生まれることがあります。広島支部では、同じ経験をもつ仲間との交流を通して、日々の工夫や気持ちを分かち合っています。ここでは、活動に参加された会員の皆さまから寄せられた声をご紹介します。感じ方や歩み方は人それぞれですが、ひとつひとつの言葉が、これから参加を考えている方の安心や小さな一歩につながれば幸いです。

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  病気のことを周囲にどう話せばよいか悩んでいましたが、ここでは同じ経験をもつ方と気兼ねなく話すことができます。自分だけではないと分かり、気持ちがとても楽になりました。

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  最初は交流会に参加することにも少し不安がありましたが、皆さんが温かく迎えてくださいました。悩みや心配事を一人で抱え込まず、誰かに話してもよいのだと思えるようになりました。

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  病気について分からないことが多く、先のことを考えると不安でした。活動に参加して、治療や日々の暮らしに役立つさまざまな情報を得られたことで、以前より前向きに過ごせるようになりました。

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  症状が少しずつ変化していくことに戸惑い、毎日の暮らしにも不安を感じていました。先輩会員の具体的な経験を聞くことで、動きやすい時間の使い方や家の中での工夫など、自分にもできる方法が見つかりました。

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  家族に心配をかけたくないという思いから、つらさや不安をつい自分の中にしまい込んでいました。同じ病気と向き合う仲間には率直な気持ちを安心して話すことができ、心の負担も少し軽くなりました。

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  家にいる時間が増え、体を動かす機会も少なくなっていました。リハビリ教室への参加が定期的に外出するきっかけとなり、仲間と声を掛け合いながら無理のない範囲で運動を続ける習慣ができました。

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  制度や治療について知らないことが多く、診察の際にも何を尋ねればよいのか分からずにいました。学習会や会員同士の情報交換を通じて疑問点が整理され、主治医にも落ち着いて質問できるようになりました。

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  日によって体調に波があるため、予定どおりに動けない自分を責めてしまうことがありました。ここでは調子のよい日も悪い日もそのまま受け止めてもらえるので、無理をせず自分のペースで過ごせることを心強く感じています。

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  以前は外出をためらうことも多く、家で過ごす日が続いていました。活動に参加するたびに顔なじみの方が増え、近況を話したり一緒に笑ったりできる時間が、今では出かける楽しみのひとつになっています。

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  これからも仕事を続けられるのか、職場へどこまで伝えるべきか、一人で考えても答えが見つかりませんでした。仕事と治療を両立している方の体験談を聞き、選択肢を知ることで今後の見通しが持てました。

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  困ったときにどこへ相談すればよいのか分からず、家族だけで対応しようとしていました。地域で利用できる支援制度や身近な相談先を教えていただき、必要なときには助けを求められるという安心感をもって生活できるようになりました。